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行個人信貸台南房屋借錢嘉義信貸車貸銀行推薦及買車貸款問題房貸及台中市汽車借款公務員貼心相貸聯邦銀行公教人員優惠貸款農會房屋貸款率利試算小企業貸款買機車分期信貸整合凱基銀行優惠信貸無工作急需現金機車學生專案新竹縣寶山鄉身分證借款南山保單借款理財型房貸比較土地融資貸款哪裡可以零錢換鈔票凱基銀行現金借款民間借貸利息行情台新銀行信貸台北車站借錢南投草屯鎮融資澎湖房貸澎湖房屋二胎及借錢管道台南民間貸款青年優惠房屋貸款身分證借款5萬急用【信義房屋房貸試算】南投名間鄉快速借錢買房子頭期款渣打銀行債務整合機車貸款保人合法融資公司勞工保險局紓困貸款小額貸款推薦台北借錢管道及證件借錢OK忠訓代辦費有夠貴房貸利率桃園薪轉貸款成功率屏東民間借款苗栗小額借錢台北文山區二胎玉山銀行貸款試算學生機車分期付款華南銀行貸款條件花旗信貸試算【嘉義代書借款】如何貸款台新二胎房貸桃園借錢管道及代書貸款利率勞工房屋貸款當鋪汽車借款利息農會貸款試算大里證件借款花蓮縣吉安鄉哪裡可以借錢2019勞工房屋修繕貸款新竹小額借貸快速撥款和潤汽車貸款要多久時間高雄市仁武區證件借款機車分期付款表房屋貸台東機車免留車房屋貸款人年齡限制申請貸款餘額證明債務清償證明格式卡債受害人自救會三信銀行汽車貸款利率借錢台灣銀行就學貸款利率銀行車貸利率怎麼算持分土地貸款持分土地貸款及房貸利率比較高雄借錢救急京城銀行小額信貸借貸契約範本機車借錢華南銀行公教信貸台新銀行汽車貸款部桃園市蘆竹區民間借貸機車貸款條件財政部青年首購2018聯邦銀行房屋貸款利率匯豐銀行個人信貸利率速配貸收費標準宜蘭借錢週轉及創業貸款條件土銀房貸試算低收入戶留學貸款2018青年創業貸款條件台新銀行信用貸款利率玉山銀行保單借款土地銀行軍人信貸房子二胎貸款台中大甲區小額借款5萬助貸網收費標準ptt-小額借款聯邦銀行房屋增貸房屋房子二胎貸款看這邊地下錢莊身分證京城銀行小額信貸各項貸款銀行利率試算各家銀行車貸利率比較斗六小額借款2萬台中私人借貸青年首次購屋貸款申請急需用錢20萬新車可以全額貸款嗎代書信貸安全嗎新光銀行借款台新銀行優惠信貸員林銀行房貸利率試算表台東銀行車貸富邦銀行貸款身份證借貸10萬網路信譽好貸款諮詢農會貸款率利試算表微型創業鳳凰貸款要點台新銀行信貸機車分期條件郵局房貸部民間代書金主放款斗六小額貸款9595助貸網台中高雄市六龜區證件借款民間借貸契約範本機車借款能借多少青年貸款率條件匯豐銀行信貸利率哪一家車貸利率最低醫師房貸宜蘭小額借錢借貸二胎看這邊潮霖資產服務ptt-台新信貸新北市小額借款私人借貸房屋設定抵押流程身份證影本借錢花蓮貸款部新竹縣竹東鎮身分證借錢微型創業鳳凰貸款要點2018信用卡不良卡債貸款看這邊當鋪借款澎湖機車借貸華南銀行信貸保險機車貸款繳清債務協商後貸款及銀行借款速配貸代辦公司銀行貸款信貸房貸車貸看這邊!!花蓮銀行貸款台中銀行個人信貸如何快速借錢借貸看這邊各家銀行貸款利率比較土地銀行軍人房貸新北市三峽區證件汽車借款非本人日盛銀行房貸專案信用卡預借現金彰化銀行貸款試算郵局可以貸款嗎臺灣中小企業銀行整合負債華南銀行債務整合銀行貸款信貸房貸車貸看這邊!!土地銀行青年首次購屋優惠房貸2018新光銀行個人信貸快速借錢管道裕隆車貸銀行當舖借錢條件個人小額信用貸款利息周轉利率試算表excel中壢貸款率利計算債務更生條件OK忠訓一定會過嗎苗栗民間代書新竹銀行貸款票貼利息怎麼算合法民間融資公司青年安心成家購屋優惠貸款條件2018台南小額借錢借貸二胎看這邊郵局保單借款額度20182019各項貸款申請看這邊!!華南銀行債務整合車貸繳不出來會怎樣信用不良房屋貸款台北貸款部新竹縣竹東鎮身分證借錢苗栗當鋪民間小額借錢貸款看這邊雙證件借錢信用不良可以貸款嗎車貸多久沒繳會被拖走山葉機車分期付款日盛銀行房貸增貸代書借款利息看這邊遠東銀行車貸利率大型重型機車貸款彰化縣溪湖鎮身分證借款機車貸款沒繳新北房貸內政部青年首購優惠房貸2019合法週轉快速借錢缺錢管道方法買房子自備款心得國泰世華銀行汽車貸款合作金庫房貸增貸107原住民微笑貸款條件房貸轉增貸流程台東市中小企業貸款現金借款勞工借錢創業貸款看這邊未滿20借錢三重銀行中國信託房貸買房頭期款台北機車板橋小額借款貸款看這邊台中小額借款10萬機車貸款保人如何申請房貸貸款專案渣打銀行信貸好過嗎大村身分證借錢管道軍人房貸試算車貸沒繳多久會拖車國泰世華銀行整合負債好嗎保單借款大型重型機車貸款澎湖汽車借款免留車中國信託債務協商身分證借款借錢ok忠訓國際代辦費收多少增額貸款台新銀行信貸好過嗎新北市林口區證件借錢蘆洲民間代書借款房貸利率比較表機車分期付款表房貸比較好貸的銀行嘉義縣梅山鄉民間借貸新北民間借貸頭家貸款彰化汽車借款樹林二胎嘉義貼現金門小額借款5萬南投貼現新北市房屋二胎借款土地銀行小額信貸土銀貸款利率雲林縣西螺鎮身分證借款台新銀行學生貸款申辦週轉金臺東證件借款中古車貸利率比較高雄貸款公司ptt-銀行信貸利息欠地下錢莊錢斗六小額借款利息低公務員信用貸款利率合作金庫信貸雲林縣虎尾鎮證件借錢新北銀行貸款大額週轉台灣銀行基本放款利率新竹民間當鋪小額借錢看這邊一段式房貸利率怎麼算ptt借錢mazda車貸試算農會貸款程序台灣銀行信用貸款機車借錢非本人空地貸款債務協商註記桃園借錢管道雲林青年創業貸款條件南投青年創業貸款者怎麼算及軍人貸款買車華南信貸利率理債一日便收費標準貸款人死亡銀行借款ok忠訓國際代辦費房屋貸款償還私人貸款公司公教信用貸款台灣企銀雲林民間小額借錢二胎貸款「信貸ptt」富邦銀行公教人員優惠貸款山葉機車分期付款高雄美濃區小額借款3萬澎湖借錢管道玉山信貸試算合法借貸遠東車貸銀行臺灣銀行小額貸款欠地下錢莊錢潮霖資產過件率台東小額借錢借貸看這邊機車分期0利率彰化銀行房屋貸款率利試算理財型房貸土地銀行當舖機車借款整合負債和債務整合是什麼預借現金富邦高雄市岡山區小額借款和潤汽車貸款24h基隆市小額借款二次協商員林小額借錢債務協商會影響信用多久107年勞工貸款富邦信用卡預借現金學生機車貸款新汽車貸款率利多少車貸繳不出來要賣車就學貸款出國留學跟地下錢莊借錢急用現金該怎辦ptt-台新信貸【台中民間信貸】新莊民間貸款買房子頭期款要多少貸款諮詢民間借貸利息行情公教房貸試算高雄市大寮區身分證借款土地借貸利率屏東小額借款利息低農地貸款成數中國信託房貸整合負債的意思及高雄市借錢台北支票貼現車貸沒繳完能賣嗎原住民貸款2018政府結婚貸款基隆市七堵區身分證借款哪裡可以借錢分期付款速配貸一定會過嗎彰化縣永靖鄉證件借錢上海銀行房貸利率新莊當舖保單借款還款匯豐汽車貸款利率中國信託房貸利率試算表台北北投區私人借貸貸款試算玉山銀行整合負債留學貸款pttptt-小額借款岡山房貸華南銀行信貸利率花旗滿福貸吉享貸2019貸款利率無業小白貸款桃園機車高雄市青年首次購屋優惠房貸2019條件雲林借錢管道代辦貸款委託書範本台新銀行貸款利率表小白借錢學習貸款嘉義機車代書貸款對保房貸利率最低銀行臺南市官田區身分證借錢小額借貸推薦高雄借款台中市借錢華南銀行車貸星展銀行信用貸款欠銀行錢多久追溯期渣打銀行信貸利率2019年政府青年首購內政部房屋修繕貸款速配貸信用不良是否可貸款保貸款買新車全額貸款車貸沒繳完可以過戶嗎地下錢莊借錢方法證件借錢勞保可以貸款嗎康業融資好過件嗎中壢小額借款借錢看這邊貸款比較及青年首購貸款什麼是房貸二胎山葉機車分期條件機車分期0利率速配貸是高利貸嗎速配貸代辦費多少貸款率利最低銀行2018汽車當舖借款信用貸款率利試算土地銀行貸款台東機車借貸合作金庫軍人貸款留學貸款ptt農會土地貸款信用不良如何貸款汽車借款陷阱助貸網24h評價借款契約書築巢優利貸中國信託銀行就學貸還款餘額查詢沒錢怎麼辦山葉機車分期條件代書貸款花蓮青年貸款條件高雄機車借款農會貸款程序最新房貸利率比較八德借錢網玉山信貸利率honda車貸試算連江小額借款新莊民間代書貸款原住民微笑貸款條件花旗銀行個人信貸條件彰化當舖借款民間代書貸款臺灣銀行房貸利率試算表合作金庫銀行房貸問題內政部營建署的房屋修繕貸款軍公教貸款銀行匯豐銀行信貸照會和潤車貸試算小額貸款10萬個人信用貸款條件新北市瑞芳區證件借錢勞工住宅貸款2019勞工住宅貸款2018ok忠訓國際好過件嗎無業小白貸款公教人員優惠房貸2018利率房貸成數裕隆汽車借貸銀行貸款手續費台新銀行企業貸款台東小額借款3萬車貸保人條件哪裡可以借錢急用澎湖借錢急救網國泰世華信用貸款機車貸款換現金企業融資現金原住民青年購屋貸款代書貸款安全嗎【有信用瑕疵貸款】卡債協商後多久恢復信用未滿20借錢貸款人死亡銀行的借款會取消嗎青年首購房屋貸款未滿20借錢青年首購貸款財政部台中大甲區代書貸款各家銀行個人信貸利率比較2018聯邦銀行房貸利率試算表新莊代書貸款花旗信用卡貸款護理師貸款小額貸款10萬金錢借貸契約書欠卡債的還錢法哪一家信貸利率最低(快速借錢)台中借錢管道車貸一個月沒繳苗栗當舖免留車台新銀行信貸苗栗縣公館鄉證件借錢理財投資借錢看這邊!!借10萬前置協商成功青年購屋低利貸款聯邦銀行借錢的方法身份證影本借錢連江哪裡可以借錢彰化銀行房貸專案康業融資代辦費借錢方法2018機車貸款人條件土地貸款銀行南崁二胎債務清償切結書範例雲林信貸比較買房子頭期款嘉義民間代書借款汽車二胎借款高雄民間小額借款信貸代辦公司玉山信貸條件嘉義哪裡可以借錢玉山銀行貸款條件板信銀行個人貸款機車融資貸款清償切結書民間代書貸款農會土地貸款貸款利率最低2018軍公教房貸利率比較沒有工作可以貸款嗎首購貸款資格銀行私人貸款基隆市暖暖區身分證借錢宜蘭借錢管道南投借錢桃園房貸全額貸基隆市暖暖區身分證借錢台南周轉原住民貸款補助高雄民間借款雲林貸款ptt-銀行信貸利息機車分期0利率房屋增貸條件永豐銀行房屋增貸苗栗小額借款3萬機車分期過年借錢台南機車貸款信貸ptt欠銀行錢多久追溯期買車頭期款多少合作金庫台東機車借款免留車代書貸款設定費學生分期買機車新北金山區低利貸款學生借錢管道學生機車分期付款雲林斗六市代書貸款彰化大眾銀行小額貸款ok忠訓代辦公司2018公務員房貸國外留學花費各家銀行貸款利率南投借貸急救網專辦貸款第一銀行房屋貸款「前置協商註記」自己去銀行辦車貸中國信託債務協商電話如何快速賺錢方法車貸沒繳多久會拖車債務協商可以出國嗎勞工修繕貸款2018信用貸款額度郵局信用貸款土地銀行勞保貸款鳳山代書貸款桃園支票借款自己去銀行辦車貸107原住民微笑貸款條件債務更生條例屏東銀行貸款台北票貼2018年政府青年首購小額信貸利率低新北市中和區證件借錢南投仁愛鄉借錢管道板橋銀行個人信貸條件跟銀行借錢嘉義縣太保市身分證借款匯豐汽車貸款利率民間貸款公司三信信貸台新銀行小額信貸山葉機車分期付款房屋抵押貸款利率比較哪家銀行貸款率利最低融資公司地下錢莊借錢方法澎湖哪裡可以借錢苗栗民間代書未滿20借錢汽車機車借款車貸條件未滿20基隆快速借錢全額貸款買車小額信貸銀行比較台南東山區小額借款1萬貸款專家潮霖資產永豐銀行二胎房貸條件渣打銀行小額信貸貸款利率試算土地銀行勞工貸款率利2018沒薪資證明貸款連江借款勞工購屋貸款2018車貸利率多少才合理台北二胎房貸華南個人信貸民間代書急件青年首購貸款成數雲林信用貸款彰化銀行信貸試算宜蘭機車借款嘉義小額借款3萬債務清償切結書範例匯豐汽車貸款部新竹銀行貸款沒錢買房花蓮信用貸款公務員貼心相貸永和貸款企業融資方式新光銀行房屋增貸郵局貸款率利試算表新北市鶯歌區身分證借錢增貸條件急用現金該怎辦欠銀行錢多久追溯期債務協商多久恢復信用理債一日便合法嗎宜蘭小額借錢基隆民間代書借款哪裡可以借到錢桃園民間代書台南借款臺北市士林區證件9595助貸網合法嗎屏東麟洛鄉房貸宜蘭羅東鎮農會借錢二手車頭期款小額借款廣告新竹融資貸款低利率貸款網路貸款推薦公司台北小額週轉渣打銀行信貸彰化銀行網路銀行蘆洲銀行貸款條件合作金庫小額貸款合作金庫學生貸款機車貸款沒繳房貸計算表苗栗借錢管道臺南市左鎮區民間借貸房屋借貸查詢沒錢植牙新莊民間信貸欠銀行錢多久追溯期凱基銀行車貸學生機車分期付款宜蘭當舖信用卡苗栗借錢網遠東銀行借錢利率買房子貸款流程機車分期付款頭期款各家銀行信貸利率花蓮各區證件借款台南全區身分證借款各家銀行信用貸款比較信貸銀行合法民間融資公司機車分期條件新北免留車高雄借錢網2018機車貸款人條件華南銀行信貸好過嗎農會農地貸款沒有薪資證明可以貸款嗎南投縣草屯鎮證件借錢民間貸款率利計算高雄小額借錢匯豐汽車貸款部出國讀書花費永豐銀行企業貸款沒錢怎麼出國渣打銀行房貸專案斗六哪裡可以借錢代書貸款風險汽車借款利息及車貸9595助貸網合法嗎私人借貸房屋設定抵押流程機車借款好嗎銀行貸款信貸債務整合銀行借款利息怎麼算機車分期付款連帶保證人台灣銀行房貸試算地下錢莊借錢方法華南銀行貸款條件第一銀行信用貸款試算及房屋修繕貸款107原住民微笑貸款條件合作金庫小額貸款機車分期0利率信用卡預借現金還款台東汽車借錢免留車2018及代書貸款風險彰化小額借款1萬房屋貸款率利最低銀行比較20182018信用卡不良卡債貸款看這邊哪裡可以簽本票借錢留學貸款ptt中央銀行土地抵押貸款匯豐汽車貸款部請問有什麼方法可行員林汽車借款免留車岡山代書貸款彰化銀行信用卡預借現金銀行票貼及台灣銀行小額信貸聯邦銀行車貸代書借款利率台北汽車機車借款花旗債務協商民間貸款好嗎原住民青年創業三信銀行二胎房貸利率上海銀行創業貸款郵局貸款條件農會貸款率利試算表軍人優惠房貸速配貸聯邦銀行車貸利率小額借款銀行匯豐銀行個人信貸雲林民間代書借款當鋪借錢玉山銀行保單借款債務協商技巧岡山缺錢急用信用貸款率利【學生辦貸款】原車融資利率買房代書信貸押存摺印章土地銀行信用卡預借現金借錢簽本票注意事項青年首次購屋優惠房貸2018臨時缺錢雲林民間借款沒有工作可以貸款嗎和潤汽車貸款合法嗎借錢找高雄大立代書信貸20萬花蓮身分證借款高雄市岡山區借錢管道新竹支票貼現彰化縣和美鎮民間借貸土銀房屋增貸持分土地借款華南銀行信貸機車貸款公司基隆個人信用貸款房屋抵押貸款能貸多少貸款試算excel沒工作證明貸款車貸繳不出來會怎樣和潤車貸利率二胎房渣打銀行信貸好過嗎2018公務員房貸利率房貸利率一覽表連江貸款率利計算代辦貸款委託書快速貸款房屋轉增貸裕隆車貸銀行學貸沒繳會怎樣郵局貸款條件台中民間貸款嘉義快速借錢方法澎湖當舖信用不良機車貸款小額貸款利率就學貸款信用不良融資借款銀行借款資格第一銀行國軍輔導理財專案貸款申請表信貸增貸借錢管道台北嘉義信用貸款嘉義民間代書貸款消費者債務清理條例151華南銀行個人信貸試算台新信貸新北借錢救急斗六支票貼現苗栗汽機車借款原住民微笑貸款屏東機車貸款中國信託個人信貸青年首次購屋理債一日便評價如何聯邦銀行信用卡預借現金借款融資哪裡可以借錢阿遠東銀行信用貸款澎湖借款「青創貸款條件」國泰保單借款利率房貸利息計算公式桃園桃園區當舖借款花蓮吉安鄉地下錢莊澳盛銀行整合負債台中大甲區代書貸款車貸利率計算新北萬里區機車貸款機車分期付款金門金沙鎮地下錢莊台中石岡區借錢農會農地貸款雲林水林鄉二胎台北當舖借款ok忠訓國際匯豐銀行整合負債買房子頭期款高雄小額借款10萬台新銀行公教人員優惠貸款京城銀行小額信貸OK忠訓 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山藥、秋葵、芥花油顧胃？胃潰瘍有分急、慢性 這樣吃好得快
上班、上課時間漫長、壓力緊張，時常不定時吃飯，或是在短時間內狼吞虎嚥、 嗑光便當，又加上喜愛喝咖啡、吃甜食？你也有這些不正常的飲食習慣嗎？小心很容易就患有胃潰瘍；然而，吃也痛、不吃也痛，胃潰瘍患者到底該怎麼吃才好？胃潰瘍推測是受幽門桿菌感染 嚴重恐致胃癌引起胃潰瘍的主因，過去醫學上認為是胃酸分泌過多所導致，營養師程涵宇表 示，目前專家們則是偏向以幽門桿菌感染為主。根據統計資料顯示，患有胃潰瘍的患者，半數以上都可在胃裡發現幽門桿菌的感染，若沒有適當治療，情況輕微可能僅是胃部慢性發炎，嚴重的話，會導致腸胃道出血、胃穿孔等併發症，甚至是胃癌的發生。 至於症狀表現，胃潰瘍最直接的不適，就是上腹部的燒灼痛、悶痛，而且通常發生在空腹時，有些人在吃飽後會稍微緩解，但若疼痛持續超過一個星期，就該求助醫師。急性期、慢性期飲食法不同 持續到無症狀急性胃潰瘍與慢性胃潰瘍，兩者治療方式不同，飲食守則也各自不相同。程涵宇說，胃潰瘍急性期飲食因患者劇烈疼痛，合併有胃黏膜發炎充血、浮腫和滲出物的產生，甚至可能有局部糜爛出血的現象，這時候應以禁食為佳，目的是為了減少胃酸的分泌；等到症狀減輕後，以少量多餐的方式攝取米湯或稀飯，一次大約2～3匙即可，絕對不能吃 到有飽足感。此外，可視情況攝取纖維結構細緻的蔬菜，例如冬瓜、沒有梗的葉菜類，並煮到軟爛，較好消化，必要時可補充營養劑。至於胃潰瘍慢性期飲食，當急性期症狀緩解後，這時不會再有劇烈的疼痛，胃穿孔或出血的症狀也明顯得到緩解，可能伴隨偶爾的上腹部痛，或者進食時胃會痛，這時候可以攝取的食物就比較多了，但大前提仍然是不能吃到飽，並且要選擇好消化的食物。●少量多餐攝取稀飯或白飯：視個人情況將一碗稀飯分多餐攝取，但不建議吃難消化的全穀類食物，除非是打成糙米漿、五穀漿等。●適量攝取蔬菜：蔬菜的挑選仍然以纖維細緻的為主，可加上花椰菜、去皮南瓜、 地瓜等，烹調方式一樣煮到軟爛好消化，帶粗梗的不好消化的葉菜類先避免，例如空心菜、牛蒡等。●適量攝取水果：可攝取甜度低、好消化的水果，例如香蕉、木瓜、去皮水蜜桃等；同時避免太甜、難消化的水果，例如 西瓜、葡萄、番茄、火龍果、柚子等。至於這些飲食方式要維持多久？程涵宇說，目前沒有定論，因為每個人的情況各 不相同，但大前提是維持到胃部沒有疼痛感為止，且日常保養一樣要避免任何刺激性飲食，例如忌菸酒、咖啡因、酸辣、甜 食、暴飲暴食等習慣，同時維持每餐6～7分飽為佳。胃潰瘍年輕化 平日應該這樣吃程涵宇建議，胃功能較為敏感者， 除了早睡早起外，飲食方面應定時定量，每餐約7～8分飽，避免暴飲暴食，增加胃的負擔、不抽菸、少喝酒、少甜食，因為甜食會引發胃酸分泌，此外，多蔬菜、適量水果，蔬菜應咀嚼爛一些再吞下肚；太甜水果應適量。最重要的是養成運動習慣，並找到紓壓的方法，尤其人處在緊張壓力的情緒下，特別容易分泌胃酸，應找到紓解壓力的方法。高纖維食物適量吃 別拒絕酸口的水果除了遵照日常正確飲食法，胃潰瘍患者對於保養胃部方法，總有一些困惑，怕胃二度受傷，不敢多吃富含纖維的蔬果，導致便秘、痔瘡等症狀上身；或是擔心口感酸酸的水果很傷胃，但其實，若是拒絕攝取，恐怕會因為營養攝取不均而使得身體亮紅燈。因為高纖維食物會加重消化系統的負擔，為了避免胃腸道受到刺激，建議少量攝取，並要充分咀嚼到爛再吞下；若真的喜歡吃高纖維的食物，可以將食物的體積 縮小後再攝取，比如將燕麥打成燕麥奶、糙米飯打成糙米漿等作法，可避免胃酸分泌過多。此外，很多人以為，胃功能不好就應拒絕檸檬、奇異果等酸類的食物，其實這樣的觀念並不正確。空腹喝檸檬汁雖然會刺激胃，引起胃的不舒服，但若稀釋為檸檬水（建議以檸檬與水的比例為1：10），研究顯示，並不會造成胃潰瘍，也不會影響康復，若不喜歡檸檬水的味道，也可柳丁汁以1：1的比例稀釋，但若合併有胃食道逆流的患者，則柑橘類水果皆不適合。保護胃 山藥比秋葵適合黏黏滑滑的秋葵因富含黏液蛋白，這 種黏液蛋白含有豐富的多醣體，對腸胃壁 具有保護的作用，可幫助修復胃黏膜、降低胃酸的產生，適量攝取有助胃潰瘍的緩解，這種果膠類食物除了秋葵外，也很推薦山藥。不過，要提醒的是，秋葵表面綠綠的皮，因膳食纖維含量較高，一定要煮得軟爛些再進食，山藥則是沒有這方面的顧慮。再者，花椰菜也是不錯的選擇，曾有研究指出，因花椰菜含有一種異硫氰酸鹽的成分，在小鼠體內發現具有穩定對抗幽門桿菌的能力，建議攝取時，應烹調至軟爛較為合適。 空腹喝芥花油不能治療胃潰瘍 喝牛奶易產生脹氣油脂雖然具有保護胃壁的作用，但也是營養素中消化速率最慢的，所以，空腹喝 芥花油，會讓食物滯留在胃部，反而可能會造成胃食道逆流的危險，加重胃潰瘍的症狀；因此，建議胃潰瘍患者，飲食方面還是以少油為主，任何多餘的油脂都不利於胃部修復。早期會建議胃潰瘍病患喝牛奶，原因是牛奶中的蛋白質、碳水化合物及油脂，具 有保護胃壁的作用，但後來發現，其鈣質會刺激胃酸的分泌，如此就不利於潰瘍組織的修復，而且因為牛奶屬於容易產氣的食物，使得胃脹氣的可能性增加。(編輯梁惠明) 文章來源：本文由《常春月刊》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)北部溼涼 低溫18度！北北基宜大雨特報
東北季風影響，今(8)日基隆北海岸、宜蘭地區及大台北山區有局部大雨發生的機率，連日降雨，山區請注意坍方及落石。今日全台皆有機會下雨，氣象局今早針對台北市、新北市、基隆市、宜蘭縣發布大雨特報。今日北部依舊溼涼，低溫18度。今日溫度方面，北部及東北部感受較濕涼，氣溫約18~20度，其他地區低溫18~21度，今日雲多、降雨，高溫稍下降，約24~27度。紫外線方面，今日台北市、新北市、基隆市、桃園市、宜蘭線及連江縣為「低量級」，其他地區均為「中量級」。 空氣品質方面，今日中部以北地區擴散條件良好，空氣品質佳。南部地區位於下風處，污染物稍易累積，且午後受光化作用影響，臭氧濃度易上升。北部、竹苗、中部、宜蘭、花東及澎湖地區為「良好」等級，中部近山區短時間可能達普通等級，雲嘉南、馬祖及金門地區為「普通」等級，高屏空品區達「橘色提醒」等級。今日東北季風及南方雲系影響，各地天氣較涼，台灣北部及東北部地區有雨，中部及東部地區有短暫雨，南部、東南部地區及澎湖、金門、馬祖有局部短暫雨；台南以北、東半部（含蘭嶼、綠島）、恆春半島沿海空曠地區及澎湖、金門、馬祖易有8至10級強陣風，東北部及東部沿海地區並有長浪發生的機率，請注意。(中時新聞網)NBA》 詹皇當心！新球季輪休將吞罰單
NBA再度向球團發出警告，如果有誰在2020-21球季違反輪休規定，就直接處以最低10萬美元罰款！聯盟上一季就開始防堵大球星輪休，這次的罰款是最新規定，錢太多罰不怕以後還可能繼續加重處分。美媒《雅虎體育》報導，規定是針對「關注度高」的賽事，例如強隊交手或是「全國轉播」的賽事，健康的球員不允許在這些賽事休兵。聯盟還會檢查球員的醫療紀錄以防止球團造假，上一季快艇對戰公鹿時讓里歐納德(Kawhi Leonard)輪休，吞下5萬美元罰單。不過聯盟同時發出備忘錄，表示其餘的清閒比賽仍然不會禁止球員休息。這次被認為是針對湖人詹姆斯(LeBron James)而來，他打NBA已經17年，年底將滿36歲，湖人總管放話一定會給詹姆斯休兵的時間。麻煩的是湖人新球季被安排的全國轉播比賽是聯盟最多(16場)，一些可憐的球隊例如活塞、雷霆、巫師沒有分到全國場次，球星反而可以輪休。「負荷管理(load management)」這個詞去年已經禁用，休兵(rest)就是休兵，球團必須老老實實，否則直接罰款。當年把「負荷管理」搞臭的就是馬刺總教練帕波維奇(Gregg Popovich)，他2012年在一場重要賽事讓主力球員全部放假，遭聯盟罰款25萬美元。(中時新聞網)
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